13.12.2018.
Izuzetno hladno vrijeme povećava rizik po zdravlje i smrtnost, a posebno kod osjetljivih skupina ljudi (kronični bolesnici, osobe starije dobi, terenski radnici, beskućnici).
Izloženost niskim temperaturama može djelovati na pojavnost blagih simptoma, ali i po život opasnih zdravstvenih stanja.
Hrvatski Crveni križ sudjeluje u radnoj skupini Ministarstva zdravstva koja je izradila upute za stanovništvo „Zaštita zdravlja od velikih hladnoća - preporuke za javnost“, kojima se želi upozoriti na poduzimanje i pridržavanje odgovarajućih mjera zaštite.
Kako bi se zaštitili, pridržavajte se sljedećih preporuka:
1. Pratite vremensku prognozu i upozorenja o niskim temperaturama i nepovoljnim vremenskim prilikama te izbjegavajte izlazak, ako to nije prijeko potrebno.
2. Odjenite više slojeva tople odjeće, po mogućnosti od materijala koji zadržavaju toplinu (vuna, polipropilen, svila). Vanjski dio odjeće (kaput, jakna) treba biti nepropustan za vjetar i vlagu. Glavu zaštitite kapom koja prekriva oba uha, a ruke zaštite rukavicama. Usta je dobro prekriti šalom zbog sprečavanja udisanja hladnog zraka (posebno važno za bolesnike s bolestima srca i dišnih putova). Izuzetno je važna topla, udobna zimska obuća otporna na vlagu.
3. Osobama koje boluju od kroničnih bolesti, posebno kardiovaskularnog i respiratornog sustava, preporuča se izbjegavanje izlaganja niskim temperaturama u ranim jutarnjim i kasnim večernjim satima.
4. U slučaju ledene kiše, smrzavanja ili snijega na tlu, budite oprezni zbog klizavih pločnika i kolnika te povećane mogućnosti padova i prijeloma kostiju.
5. Kod niskih temperatura izbjegavajte teže fizičke poslove na otvorenom prostoru, kao i sve aktivnosti koje uzrokuju ubrzano disanje.
6. Pomognite obitelji, prijateljima i susjedima koji većinu vremena provode sami.
7. Nemojte zanemarivati osjećaj hladnoće i drhtavicu koji upozoravaju na potrebu utopljavanja i prekid boravka na hladnoći.
8. U slučaju da se kod osoba koje duže borave na otvorenom (izletnici, planinari, vojnici) pojave početni simptomi pothlađivanja ili ozeblina (trnjenje i gubitak osjeta prstiju uz blijedu kožu, ponekad i bol), treba odmah potražiti zagrijani prostor, skinuti vlažnu odjeću, pothlađenu osobu postepeno utopljavati zamatanjem u deke, ali nikako ne izlagati direktnom izvoru topline. Preporučeno je dati tople bezalkoholne napitke (čaj, juha) te potražiti stručnu medicinsku pomoć ili nazvati:
Hitna medicinska služba - 194
ili
Centar za žurne službe - 112
Državni hidrometeorološki zavod pripremio je
sustav praćenja i upozorenja na hladne valove koji mogu djelovati na zdravlje, a koji se prosljeđuje Ministarstvu zdravstva, Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo i ostalim zdravstvenim i drugim institucijama od 1. prosinca 2018. godine do 1. ožujka 2019. godine kao Upozorenje na hladne valove.
Ispišite stranicu
